Takmer pol milióna Slovákov trpí cukrovkou. Hoci zmeny životného štýlu a nastavenie liečby pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi, mnoho Slovákov uvažuje o použití kanabidiolu (CBD). Ide o ďalšiu alternatívnu možnosť liečby najmä po tom, čo bolo užívanie CBD na terapeutické účely legalizované už aj na Slovensku.

Aký potenciál má CBD olej v prípade liečby cukrovky? Na to, aby sme dostali odpoveď na túto otázku, opýtali sme sa lekárskych odborníkov aj pacientov trpiacich na cukrovku. Pacienti s cukrovkou nám povedali viac o svojej skúsenosti s používaním CBD oleja.

Mnohé výskumy dokazujú, že CBD pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi, znižovať stres, úzkosť a podporovať zdravie kardiovaskulárneho systému. Všetky tieto faktory sú dôležitými faktormi pre ľudí s cukrovkou. Ďalšie štúdie naznačujú, že CBD má potenciál brániť vzniku a progresii cukrovky.

CBD je jednou z mnohých zlúčenín známych pod pojmom „kanabinoidy“ nachádzajúcich sa v konope. Kanabinoidy sa viažu na receptory v mozgu a majú pozitívne účinky na endokanabinoidný systém nášho organizmu.

Cukrovka je zápalový stav a CBD má protizápalové vlastnosti. CBD v prípade liečby cukrovky znižuje inzulínovú rezistenciu a zmierňuje cukor v krvi u ľudí, ktorí neužívajú inzulín.

1.1 Výhody CBD pre diabetikov

  1. Endokanabinoidný systém reguluje príjem potravy a spotrebu energie. Endokanabinoidný systém býva často u ľudí s nadváhou alebo cukrovkou 2. typu až príliš aktívny.
  2. CBD pôsobí na receptory v endokanabinoidnom systéme, ktorý je kľúčom viacerých terapeutických využití.

1.2 Obezita a inzulínová rezistencia

Najbežnejší typ cukrovky, t. j. cukrovka typu 2. typu, veľmi úzko súvisí s nadváhou.

CBD v súvislosti s prírastkom hmotnosti zamedzuje nadmernému priberaniu a inzulínovej rezistencii. Nadmerné priberanie a inzulínová rezistencia môžu zvyšovať riziko cukrovky.

Vedecká štúdia z roku 2020 zistila, že CBD má potenciál ovplyvňovať množstvo faktorov, vedúcich k rozvoju inzulínovej rezistencie, cukrovky typu 2. a metabolického syndrómu. Medzi ne patrí potenciál eliminovať zápal a meniť vzorec metabolizmu glukózy.

To zase môže zmierňovať príznaky:

  • rezistencie na inzulín,
  • cukrovky 2. typu,
  • metabolického syndrómu.

1.3 Kontrola krvného cukru

V kombinácii so zlúčeninou na báze THC pomohlo CBD ľuďom s cukrovkou 2. typu lepšie kontrolovať ich hladinu cukru v krvi. Toto zistenie zverejnila vedecká štúdia v roku 2016. Štúdia sa zaoberala meraním hladiny cukru v krvi nalačno.

Táto štúdia odhalila, že samotné CBD:

  • znižuje hormón rezistín, ktorý prispieva k inzulínovej rezistencii.
  • zvyšuje inzulínotropný peptid závislý od glukózy, t. j. hormón, ktorý podporuje uvoľňovanie inzulínu.

To naznačuje, že CBD by mohlo pomôcť pri niektorých hormonálnych nerovnováhach, ktoré prispievajú k rozvoju cukrovky 2. typu.

1.4 Bolesť nervov

Poškodenie nervov, známe ako diabetická neuropatia, je častou komplikáciou cukrovky. Diabetická neuropatia je bolestivý typ poškodenia nervov, ktorý je spôsobený vysokou hladinou cukru poškodzujúcou nervy v organizme. Pacienti tieto príznaky a pocity pálenia často cítia v nohách alebo na nohách či rukách. Vedci počas vedeckej štúdie v roku 2012 zistili, že CBD môže zvyšovať neuróny a zmierňovať bolesti nervov. Ľudia, ktorí používali CBD oleje na bolesti nervov, spali lepšie.

1.5 Úzkosť a zvládanie stresu

U niektorých ľudí spôsobuje cukrovka stav stresu a úzkosti. To zase môže následne zhoršiť príznaky cukrovky. Keď sa uvoľnia stresové hormóny kortizol a adrenalín, vyzvú organizmus na uvoľnenie glukagónu. Uvoľnenie glukagónu môže spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi. Zvládanie úzkosti a stresu môže mať pozitívny vplyv na fyzické príznaky cukrovky.

Vedecký výskum z roku 2015 potvrdil, že CBD pomáha zmierňovať príznaky úzkosti.

1.6 Ďalšie účinky súvisiace s cukrovkou

Mnoho ľudí s cukrovkou má aj iné zdravotné ťažkosti. CBD môže pomôcť kontrolovať príznaky týchto stavov. Tie zahŕňajú:

Nespavosť: Bolo preukázané, že CBD pomáha liečiť nespavosť, ktorú zažíva až polovica ľudí s cukrovkou 2. typu. Zlepšenie spánku môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi a znížiť tak riziko komplikácií cukrovky.

Chronická bolesť a zápal: CBD sa ukázalo ako efektívny spôsob liečby chronickej bolesti a znižovania zápalu. To zlepšuje kvalitu života ľudí s cukrovkou a jej sprievodné stavy.

Krvný tlak: CBD môže znižovať krvný tlak a tým znižovať riziko srdcovo-cievnych ochorení. Riziko srdcovo-cievnych ochorení je zvýšené u ľudí trpiacich cukrovkou.

Ďalšie štúdie zistili, že CBD znižuje riziko cukrovky. Z toho vyplýva, že CBD môže cukrovku odvrátiť. CBD olej podporuje „dobrý tuk“, čím pomáha zvyšovať schopnosť vášho organizmu využívať glukózu. CBD znižuje hyperglykémiu (vysokú hladinu cukru v krvi). CBD znižuje hladinu cholesterolu. CBD znižuje hladinu „zlého tuku“. CBD zvyšuje produkciu inzulínu.

1.7 Ako funguje CBD v prípade liečby cukrovky?

Asi najdôležitejším faktom je, že sa preukázalo, že CBD zlepšuje hladinu zápalu a oxidačný stres (účinky voľných radikálov v organizme). Cukrovka je zápalový stav a zápal môže spôsobiť inzulínovú rezistenciu. CBD dokáže znižovať oxidačný stres, zápal, bunkovú smrť a vaskulárnu hyperpermeabilitu spojenú s cukrovkou. Oxidačný stres a zápal hrajú pri vzniku cukrovky a jej komplikáciách hlavné úlohy. CBD môže zlepšiť aj inzulínovú rezistenciu a zdravie pankreasu. Vo vedeckej štúdii na zvieratách s diabetom 2. typu, ktorí neboli liečení inzulínom, sa zistilo, že zvieratám, ktoré dostávali CBD v dávke 100 mg dvakrát denne, došlo k významnému zníženiu plazmatickej glukózy nalačno a zlepšeniu pankreasu.

Podľa Roryho Batta, ktorý skúmal spojitosť medzi endokanabinoidným systémom, CBD a cukrovkou typu 2, môže CBD pomôcť zlepšiť zdravie pankreasu aj u ľudí. „CBD môže tiež pomôcť chrániť pankreas pred ničivou činnosťou nadmerne aktívnych imunitných buniek. Znamená to, že pacienti sú schopní produkovať inzulín aj sami a dlhodobejšie. Pokiaľ však nakoniec nezmenia aj svoju stravu, nevyhnutne aj tak dôjde k tomu, že pankreas nebude schopný produkovať inzulín. No CBD môže výrazne predĺžiť čas, kým sa tak stane. “

Endokanabinoidný systém organizmu hrá neoddeliteľnú úlohu pri regulácii energetického metabolizmu, čo je pre cukrovkárov veľmi dôležitá informácia. Endokanabinoidný systém nastavuje citlivosť inzulínovej odpovede v adipocytoch. To znamená, že endokanabinoidný systém hrá dôležitú úlohu v reakcii organizmu na inzulín. Ide o proces zvyšovania alebo znižovania citlivosti na inzulín. Toto je veľmi dôležité pre tých, ktorí užívajú inzulín, pretože ich krvný cukor môže nečakane stúpať alebo klesať. U každého pacienta sa pri užívaní CBD oleja prejavujú úplne odlišné reakcie. Niektorí diabetici tvrdia, že sa im výrazne znížila ich hladinu cukru v krvi už v priebehu niekoľkých minút. Takáto reakcia je sčasti aj dosť nebezpečná. Iní diabetici si vôbec nevšimnú žiaden vplyv na hladinu cukru v krvi. Všetky tieto možné reakcie možno pripísať jedinečnosti endokanabinoidného systému u každého jedinca.

1.8 Aký CBD produkt si zvoliť, ak máte cukrovku?

Najlepším CBD olejom, ktorý si môžete zvoliť, ak máte cukrovku, je olej, ktorý vyrobila renomovaná spoločnosť. Nezabudnite si overiť presnosť a pravdivosť údajov uvedených na obale CBD produktu. Dnes je CBD trh tiež neregulovaným trhom. Niekoľko štúdií dokázalo, že viacero spoločností ponúkajúcich CBD produkty zavádza spotrebiteľov tým, že buď ich CBD produkty neobsahujú to, čo bolo sľúbené, alebo obsahujú ďalšie prísady, ktoré neboli zverejnené.

Zároveň vám odporúčame vyhýbať sa pridávaniu prísad, umelých dochucovadiel, umelých farbív, pridaných cukrov alebo iných prísad, ako je melatonín.

Sú pre diabetikov vhodné aj CBD koláče alebo CBD cukríky?

Mnohí diabetici sa pýtajú, či sú CBD gumové cukríky s obsahom cukru tou správnou možnosťou. Bez ohľadu na to, či máte cukrovku alebo nemáte cukrovku, je kontraproduktívne kombinovať CBD s rafinovaným cukrom, umelými farbivami a umelými arómami.

Mnohí diabetici si sami doma vyrábajú svoje vlastné CBD koláče aj CBD cukríky. Vyrábajú si ich takým spôsobom, že do ovocného či zeleninového pyré pridávajú kvalitný CBD olejový extrakt alebo koncentrát. Viaceré online príručky ponúkajú rýchly a ľahký návod, ako si doma vyrobiť svoje vlastné CBD cukríky. Môžete si ich pripraviť z pravých ovocných a zeleninových pyré bez pridania cukru.

1.9 CBD olej a cukrovka typu I.

Akým spôsobom užívať CBD olej?

Mnohí užívatelia si pochvaľujú perorálne kapsuly. Zvyčajne užívajú každé ráno jednu 30 mg tabletu alebo si ráno do kávy zamiešajú 30 mg tekutej tinktúry CBD. CBD možno užívať aj formou lokálneho krému, najmä na boľavé kĺby. Viacerí pacienti sa presvedčili, že pri celodennom užívaní CBD možno získať viac účinku na celý organizmus.

Aké sú skutočné CBD účinky CBD na organizmus?

Mnohí diabetici bývajú ráno často veľmi stuhnutí. CBD pomáha pacientom ľahšie sa prebudiť. CBD pomáha pacientom ľahšie sa zahriať pred športom, rýchlejšie sa zotaviť z tréningu a ľahšie sa pripraviť na spánok. Z hľadiska merateľných účinkov sa diabetikom po tréningoch znižuje bolestivosť, dokážu dlhšie zotrvať v hlbokom spánku. CBD kapsuly pomáhajú pri zmierňovaní bolesti kĺbov. Zmierňujú tiež niektoré príznaky sociálnej úzkosti a depresie. Je možné využiť aj produkt na spanie na báze CBD oleja.

Ako konkrétne vplýva CBD na cukrovku?

CBD nemá priamy vplyv na hladinu cukru v krvi. No schopnosť viac sa pohybovať bez bolesti a lepšie spať má nepriamy pozitívny vplyv na cukrovku.

1.10 CBD olej a cukrovka typu II.

Vieme už, že CBD dokáže zmierňovať stres, úzkosť a bolesť. Ak majú ľudia bolesti, prežívajú stresovú reakciu. Táto situácia spôsobuje zvýšenie kortizolu a zvýšenie hladiny cukru v krvi. Zmiernenie bolesti môže pomôcť zmierniť stresovú reakciu a zlepšiť hladinu cukru v krvi, ako aj eliminovať nespavosť.

Pacienti s diabetom 2. typu užívajú CBD na bolesti nervov vo forme tinktúry alebo olejov. Tie si natierajú na bolestivé miesta vrátane nôh. Ľudia vnímajú liečbu kanabinoidmi ako doplnkovú alternatívu liečby.

1.11 Vedecké štúdie o CBD a cukrovke typu II. a prekážky výskumu

Doktor Tony Yang, doktor vied a profesor na George Washington University vo Washingtone, hovorí, že „napriek záujmu ľudí s cukrovkou 2. typu o užívanie CBD produktov chýbajú viaceré štúdie, ktoré by dokazovali, ako môže CBD ovplyvniť cukrovku 2. typu. Konkrétne chýbajú randomizované kontrolované štúdie, ktoré by u ľudí s cukrovkou 2. typu potvrdili, že CBD dokáže priamo znižovať hladinu glukózy v krvi.“